周りに迷惑をかける罪悪感。嘘はいけないと分かっているのに、嘘を付いてしまう罪悪感。ふくらみ続ける借金に覚える恐怖。依存症と分かっているのに止められない恐怖。明るい未来がないんじゃないかと覚える不安。
どんな言葉も慰めになりません。周りの言葉も。自分の自身の言葉も。
そんな時、自分を救ったのは、自分自身の行動の結果で得た実績でした。1日ギャンブルをしなかった実績。「よし明日も頑張ろう!」1週間ギャンブルをしなかった実績。「よし来週も頑張れば2週間だ!」1ヶ月ギャンブルをしなかった実績。「これを6回繰り返せば、半年だな!」半年間ギャンブルをしなかった実績。「もう半年頑張れば1年じゃないか!」
この2年半ギャンブルをしなかった実績だけが自分自身を慰めてくれました。あと2年半ギャンブルをやらなければ、脱ギャンブル依存5年だな!
時間の経過とともに借金は減りますし、新しいことにもチャレンジできます。暗い人生と決別し、明るい未来へ歩き出すことが出来ます。
気が付けば2年半。今は自分に自信を取り戻し、自分のことを許し、明るい未来を描くことが出来ます。油断は大敵。反省も必要。だけど明るい未来を描くのは、自分の勝手です。
めちゃくちゃ楽しい未来の為に、今日もお仕事頑張ってます!!
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